KÖVESS MINKET:
Fartek Patrícia, - szmo.hu

ÉLETMÓD
Kockás hasat szeretnél? – Így érheted el
A kockahas-projekt bizony elég nagy meló: nemcsak az edzésre, hanem a megfelelő táplálkozásra is figyelni kell. Most adunk néhány tippet, mire figyelj az étkezésben, Pozsonyi Henrik személyi edző pedig egy haserősítő edzést is mutat nektek.


TRENDI
Beach body nyárra! A legfontosabb dolog edzés után, amit sose felejts el – tippek nyújtáshoz
Minden edzés végén érdemes beiktatni 8-10 perc nyújtást. Pozsonyi Henrik személyi edző most videón is megmutatja, milyen gyakorlatokat érdemes végezni.


Vissza
Tovább

Népszerű
SZTÁR
Budapesten romantikázott a Gossip Girl sármos szívtiprója, Ed Westwick, mutatjuk a videót!
Egy Magyarországot népszerűsítő filmben szerepeltek. Jól áll a színésznek a főváros!

FONTOS
Terápia helyett ChatGPT? Egy generáció beszélget a mesterséges intelligenciával, mert már senki mással nem tud
Terápiára nincs pénzed, a várólista különben is kilométer hosszú. Egyre többen inkább a ChatGPT-nek mesélik el, ami fáj.

Ajánljuk
Impresszum |  Médiaajánlat |  Szerzői jogok |  ÁSZF |  Adatvédelem |  Kapcsolat