ÉLETMÓD

Mi köti össze a regösöket Salamon királlyal, a léleksütit a lápi múmiákkal? Hát a Halloween!

Négy érdekesség, amit biztos nem tudtál erről a megosztó ünnepről!
Solomayer Anna - sassy.hu
2023. október 16.


Megosztom
Link másolása

Fotó: Pexels

Mit is írhatnánk erről a töktermelőknek, édességboltosoknak és jelmezkölcsönzőknek már október elején is szép hasznot hajtó, itthon még mindig megosztó ünnepről? Hát mondjuk azt, hogy mi köze a regölésnek a „Trick or treat!”-hez, mennyire hihető Julius Caesar leírása az emberáldozatokban lubickoló druidákról, faragtak-e dédszüleink ijesztő töklámpást vagy hogy pontosan kinek is fénylik vagy fénylett a töke!

Léleksütis regösök

Egy kevésbé ismert, de szorosan a Halloween-hez (All Hallow’s Eve, Mindenszentek előestéje) és az azt követő Mindenszentek és Halottak napjához is köthető hagyomány a souling.

Angolszász vidékeken régen ezen a három, az elhunytak emlékének szentelt napon a koldusok, szegények, és sokszor a gyerekek is házról házra jártak, hogy énekükért cserébe süteményt, gyümölcsöt, esetleg pénzt kapjanak.

Bizony, ez pontosan úgy hangzik, mint nálunk a regölés vagy a betlehemezés, vagy hogy messzebbre menjünk, a húsvéti locsolkodás. Áldást, termékenységet kívántak a ház népnek, a ház népe pedig cserébe ételt, italt, speciálisan az ünnephez kapcsolódó finomságot adott.

A párhuzam persze nem véletlen, hiszen magának a cselekménynek nem egy adott nép hagyománya, hanem a keresztény hit az alapja, az a meggyőződés, hogy amit a legesendőbbekkel tesznek a hívek, azt magával az Úrral teszik (" Amit eggyel a legkisebbek közül tesztek, velem teszitek" (Máté 25:40)”.

A souling során a gazda vagy a gazdasszony soul cake-et, kereszt alakban bevágott tetejű lélek süteményt adott a jókívánságokból álló énekért cserébe, amivel azt remélték, a Purgatóriumban szenvedő halottaik lelke megnyugvást talál, vagy saját lelküket mentik meg a jócselekedettel. (Gyakorlatilag egy finomságnak álcázott speciális búcsúcéduláról beszélünk.)

Egyes kutatók ezek alapján a „Trick or treat!” egyfajta előképének tartják a souling hagyományát.

A soul cake és a souling egyébként érdekes módon a délszakibb keresztény országokban még ma is megtalálható:  Portugáliában Pão-por-Deus, a Fülöp-szigeteken pedig Pangangaluluwa a neve ennek a Halloween-hez köthető énekes, süti adományos közösségi tevékenységnek.

Az emberáldozat már nem szokás

Halloween kapcsán rendre szóba kerülnek a kelták és sokszor kegyetlen vallási szokásaik. Mivel ők maguk nem jegyezték fel saját történetüket (minden tudás szájhagyomány útján terjedt a druidák körében), csak a kortársak leírásaiból és a régészek, történészek spekulációiból következtethetünk mindennapjaikra. Julius Caesar szerint utóbbinak szerves része volt az emberáldozat - legalábbis a Kr.e. 58 és 50 között zajlott gall háborúról írt feljegyzéseiben így ír róluk:

„Azt hiszik, hogy a halhatatlan isteneket csak úgy lehet kiengesztelni, ha emberéletért emberéletet adnak cserébe […] Mások óriási méretű bábukat készítenek rőzsefonadékból, a belsejét telezsúfolják élő emberekkel, utána az egész alkotmányt meggyújtják, s a benne levők a lobogó lángok martalékává válnak.”

Hogy a vesszőből font, ember alakú áldozati máglyaszobor mennyire volt mindennapos látvány, hogy „csak” rabszolgákat vagy bűnösöket áldoztak-e fel ezen a módon, azt már sohasem tudjuk meg. Ahogy azt sem, hogy a feljegyzések egy másik részében szereplő, a gall erdőkben megfigyelt állatok közül az egyik faj tényleg valamiféle unikornis volt-e:

„Először is egy marhafajta: ez a szarvasra hasonlít, viszont csak egyetlen szarva van, mely fülei között, a homloka közepéből nő, de hosszabb és egyenesebb az előttünk ismeretes szarvnál, és felül szélesen, ujjszerűen szétágazik. A nőstény és a hím külseje között nincs különbség: szarvuk nagysága és formája azonos. „

Egy kicsivel hihetőbb információval szolgálnak a kelta vallásról a régészek egyik kedvenc unboxing-lelet típusai: a lápi múmiák. Az Európa északi részén talált leletek a mocsarak konzerváló hatásának köszönhetően kitűnő állapotban maradtak fenn, így számos információval szolgálhatnak az utókor számára.

Az egyik legismertebb ilyen lelet a háromszorosan feláldozott Lápi Peti , vagy ahogy a legtöbben ismerik: a lindow-i férfi.

Egy Manchester környéki lápon dolgozó tőzegfejtő gép hozta a felszínre a holttestet (illetve csak egy lábat, a többi testrészt később találták meg) még 1984-ben. Első körben nemrég elkövetett gyilkosságra gyanakodtak, de miután kutatók megállapították, hogy a húszas évei közepén életét vesztett, egészséges férfi életét többféle módszerrel oltották ki - baltával leütötték, egy bőrzsinórral megfojtották és nyaki verőerét átvágták, végül testét arccal lefelé a lápba süllyesztették - már egyértelűen rituális gyilkosságként kezelték az esetet, így derült ki, hogy a holttest meglepően régi.

A férfi valószínűleg magas rangú druida volt, akit valamikor a római invázió idején áldoztak fel hittársai, kapásból három istennek is:

„Elsőként Tarannak, a vihar és mennydörgés istenének ajánlották – akinek tiszteletére tűzzel és fegyverrel áldoztak, ezért baltacsapásokat mértek a fejére; másodszor Ezusnak, a vihar istenének – akinek áldozatait megszentelt fákra akasztották, így szenvedte el a fojtást és a nyaktörést, és harmadszorra Teutatesnek felajánlva – akinek szent források, tavak mellett mutattak be áldozatokat – testét a lápba süllyesztették.”

Mindenesetre szerencse, hogy a Halloween ősének tekintett kelta ünnepnek ez a szegmense a keltákkal együtt a múlt ködébe veszett.

Prehalloweenián magyar töklámpások

Egyes vidékeken a magyar nép valószínűleg már azelőtt tököt faragott, hogy az írek tarlórépa-lámpását újvilági leszármazottaik sütőtökre cserélték volna.

Az általában lányok ijesztgetésére használt ijesztő tökfejek, vagy ahogy Szeged környékén hívják őket, vicsoritökök leginkább a hosszú, sötét esték múlattatására és a készítők mulattatására készültek.

Magyar Néprajz  szerint ugyanis amíg a kisebb lányok rongy-vagy csuhébabával játszottak, addig a fiúk sokszor magával a játékkészítéssel foglalták le magukat: bábukat, állatokat faragtak abból, ami épp kéznél volt: fából, csontból, vagy éppen tökből. Tökből pedig október-november környékén sok volt, így a kis szobrászok hetekig próbálgathatták szárnyaikat, a környékbeli ijedősebb lakosok nagy örömére. Erdélyben állítólag még gyufaszálakból készült fogsort is kaptak ezek a rémisztő alkotások.

Sokan vannak még ma is, akik gyerekkorukban maguk is hódoltak ennek a tevékenységnek a nagyszülőknél, vidéki rokonoknál. Még Bálint gazda is írt erről egy sütőtökös bejegyzésében:  „Gyermekkoromban azzal szórakoztunk a hosszú őszi estéken, hogy a jókora tököket kivájtuk, szemet, szájat vágtunk rá, és társaink rémületére este égő gyertyát állítottunk belé."

Tökös unokatesók

Aki sok honfitársunkhoz hasonlóan az hitte, a „Fénylik, mint a Salamon töke” szólásunk a bölcsességéről híres bibliai király bizonyos testrészére utal, annak innentől egy pajzán utalással kevesebb lesz a tarsolyában.

A szóban forgó Salamon ugyanis egy hozzánk közelebbi, Árpád-házi uralkodó volt. A történészek szerint a trónviszályáról híres királyt a később szentté avatott unokatestvére, I. László 1082-ben egy tervezett merénylet tudatában jobbnak látta a visegrádi vártoronyba záratni.

Az ajtókat és ablakokat befalazták, éjszakánként pedig töklámpásokkal világították ki a tornyot, állítólag azért, hogy emlékezetes példát statuáljanak.

Más források szerint viszont kifejezetten a dunai hajósok tájékozódásának megsegítésére gyújtották meg minden éjjel a lámpásokat, és a vízen közlekedők kezdték el így emlegetni a tököket.

Akárhogy is, ezidő alatt kezdődött az első magyar szentek- István király, Imre herceg és Gellért püspök- avatási procedúrája. Mivel a király sírjának fedelét sehogyan sem tudták eltávolítani, az ügy megakadt. A pápa ugyanis elrendelte, hogy az uralkodó testét oltárra emeljék (ez a szentté avatás elegedhetetlen eleme), ez azonban,  ahogyan Hartvik püspök legendája mondja “bár szent testét három napig teljes erőből próbálták felemelni, semmi módon sem lehetett helyéről kimozdítani”.  Végül egy bakonysomlyói apáca, bizonyos Karitas egy égi kinyilatkoztatás után elmondta Lászlónak, hogy amíg Salamon börtönben van, tehát tart a családi viszály, addig nem fogják tudni megmozdítani a szarkofágot.

A lovagkirály végül megfogadta a tanácsot, és szabadon engedte unokatestvérét, államalapító királyunkat pedig ezek után sikeresen szentté avatták.

Szabadulása után Salamon többször próbálkozott a trón visszaszerzésével, végül „a Szentlélek megvilágosítására fölismervén a mulandó dolgok hiúságát, titokban elhagyta a csatateret, letette a koronát és a sisakot, és magányba vonult.”.

Haláláig a horvátországi Pula környékén élt remeteként, ma pedig már nem csak az uralkodók, de a szentek névsorában is egy lapon említik bebörtönző unokatestvérével együtt.

Fenti példákból is látszik, mennyire sokrétű, velünk és a korral együtt változó és ezért tanumányozásra érdemes ez az ünnep.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
A Rovatból
Ez történik a testedben, ha csak egyetlen Ozempic-injekciót szúrsz be – megdöbbentőek a hatások
A kérdés az, hogy ha már egyetlen injekció is ennyi mindent elindít benned – akarod-e tudni, mi történik a tizedik után?

Megosztom
Link másolása

Az Ozempicet eredetileg 2-es típusú cukorbetegeknek fejlesztették ki, de az utóbbi időben valami egészen másért kezdték el tömegesen használni: fogyásért. Celebek is nyomják heti rendszerességgel, és úgy tűnik, sokak számára ez lett az új diéta.

Maga az Ozempic a semaglutid nevű hatóanyag márkaneve, amely több más „súlycsökkentő injekcióban” is szerepel. A semaglutid a szervezet egyik természetes hormonját, a GLP-1-et utánozza –

ez a hormon többek közt csökkenti az étvágyat, lassítja a gyomor kiürülését, és hatással van az agy azon részeire, amelyek a jóllakottság érzéséért felelnek.

Egy friss YouTube-szimulációs videóban Zack D. Films azt mutatta be, hogyan alakul át a test működése már egyetlen adag után.

Egy szuri, és máris másképp érzed magad – de meddig?

„Amint az Ozempic bekerül a véráramba, aktiválja az agy azon területeit, amelyek a teltségérzetért felelősek, így csökken az étvágy” – magyarázta a videóban.

„Emellett stabilizálja a vércukorszintet, megszünteti a hirtelen sóvárgásokat, és lelassítja a gyomor kiürülését, így tovább érzed magad jóllakottnak evés után.”

A szimuláció végén grafikus formában is látható, hogy ez a hatás nem mindig kellemes: egyeseknél hányinger, hasmenés, szédülés vagy puffadás is jelentkezhet – és ez még csak a kezdet.

Egyetlen injekció után nem fog leolvadni rólad a kiló

Bár egyetlen adag is elkezdheti csökkenteni az étvágyat pár napon belül, a látványos fogyásra hetekig – vagy hónapokig – kell várni. A Healthline szerint

a gyógyszer 1–3 napon belül kezd hatni, de az első négy hétben a legtöbben nem tapasztalnak érdemi változást.

A tipikus kezdőadag 0,25 mg, amit heti egy alkalommal bőr alá injekcióznak a has vagy a felkar hátsó részébe.

Mellékhatások, amikre senki nem készít fel

A leggyakoribb mellékhatások között szerepel:

* hasfájás

* székrekedés

* hasmenés

* hányinger és hányás

De más, kevésbé ismert tüneteket is jelentettek:

* megváltozott ízérzékelés

* böfögés

* szédülés

* fejfájás

* puffadás

* fáradtság

* savas reflux

* enyhe szívritmus-emelkedés

És ha egyszer csak abbahagyod?

Ha valaki hirtelen leáll az Ozempiccel, az nem marad következmények nélkül. A Healthline szerint ez megvonási tüneteket okozhat, mert a szervezet elveszíti azt a mesterséges segítséget, amit a GLP-1 hormon erősítésével kapott.

A lehetséges következmények:

* visszatérő farkasétvágy

* csökkenő jóllakottságérzet

* megemelkedett vércukorszint

* hirtelen hízás

* keringési változások

A szakértők szerint, ha valaki ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni – az Ozempic nem az a gyógyszer, amivel csak úgy játszani lehet.


Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
A Rovatból
VIGYÁZAT! Már egy pohár ebből a népszerű üdítőből is károsítja az agyad és az ereidet!
A legfrissebb kutatási eredmények szerint már egyetlen adag is elég lehet ahhoz, hogy megnövelje az oxidatív stressz szintjét az agyadban, és akadályozza a vérerek működését.

Megosztom
Link másolása

A "diétás" és az "egészséges" cimkéket érdemes felülvizsgálni: az eritrit nevű cukorpótlóval végzett új kutatás szerint már egy doboz energiaital is elég lehet ahhoz, hogy biológiai szinten kárt tegyen benned.

Az E968 néven is ismert eritrit nem új név az összetevők listáján:

keto-csokikban, fehérjeszeletekben, cukormentes szénsavas italokban és egyre több termékben bukkan fel, főleg azokban, amiket „egészséges alternatívaként” árulnak.

De a legfrissebb kutatási eredmények szerint már egyetlen adag is elég lehet ahhoz, hogy megnövelje az oxidatív stressz szintjét az agyadban, és akadályozza a vérerek működését.

A University of Colorado Boulder kutatócsoportja egy amerikai fiziológiai kongresszuson mutatta be az eredményeit, amelyek szerint az eritrit zavarja a nitrogén-monoxid termelést –

ez az a molekula, amely segíti az erek tágulását, javítja a véráramlást, és kulcsszerepet játszik az agy, a szív és az immunrendszer egészségének fenntartásában.

„Az eritritet rengeteg diétás termékben használják, de egyre több adat utal arra, hogy nem biztos, hogy olyan ártalmatlan, mint hittük” – mondta Auburn Berry, a tanulmány egyik szerzője és a kutatócsoport doktorandusza.

Tudatosabban kellene kezelnünk, mennyit fogyasztanak belőle naponta

A kutatók emberi agyi vérérsejtekre öntöttek 30 gramm eritritet tartalmazó oldatot – ez nagyjából egyetlen energiaitalban található mennyiség – és három órán át vizsgálták a hatását. A sejtek ezután kétszer annyi szabadgyököt kezdtek termelni, mint a kezeletlen sejtek, és jelentősen megemelkedett az oxidatív stressz szintje is.

A Berry által vezetett csapat szerint a vérerek működésének zavarai hosszú távon stroke-hoz, keringési problémákhoz, sőt neurovaszkuláris károsodáshoz is vezethetnek.

„A legfontosabb üzenet, hogy az eritrit és más nem tápláló édesítőszerek is lehetnek károsak az egészségre

– mondta Berry a Medical News Todaynek. – A sejtszintű és klinikai adatok alapján érdemes odafigyelni a napi eritrit-bevitelre.”

Diétás ital, érrendszeri gyulladás

A reakció nem maradt el a tudományos közösség részéről sem. Thomas Holland, a Rush Egyetem kutatója, aki nem vett részt a vizsgálatban, azt mondta: az eritrit hatására reaktív oxigénfajták szabadulnak fel –

ezek azok a molekulák, amelyek sejt- és idegrendszeri károsodást okozhatnak, és így meggyorsíthatják a kognitív hanyatlást is.

„A szervezet próbál védekezni, belső antioxidánsokat termel, de a stressz túl nagy” – mondta Holland. Szerinte jobb lenne természetes alternatívákhoz nyúlni:

mézhez, datolyasziruphoz vagy esetleg steviához.

TL;DR: az eritrit eddig a barátnak tűnt a kalóriatáblázatban, de lehet, hogy mégsem a legjobb vendég az agyadban és az ereidben. Cseréld le valami másra.


Megosztom
Link másolása


EGÉSZSÉG
Fájt a háta, rákkal diagnosztizálták - soha ne vedd félvállról a tested jelzéseit!
Halálos, ritka rákfajtával diagnosztizálták azt a nőt, aki azt hitte, a hátfájása csak sérülés. A diagnózis hatalmas sokként érte az egyébként fitt és egészséges 52 éves személyi edzőt.

Megosztom
Link másolása

Egy Sharn nevű nő elképesztő történetét mesélte el arról, hogy egy egyszerű hátfájástól hogyan jutott el egy különleges rák diagnosztizálásáig.

2022-ben az 52 éves személyi edző és kétgyermekes anya éppen egy csempét szedett fel a kocsifelhajtóján,

amiről nem gondolta, hogy nehéz lesz. Érezte, hogy kisebb hátsérüléssel egyenesedett fel a folyamatból, de arra nem gondolt, hogy a probléma gigászi lesz.

Megpróbálta kinyújtani a hátát, de a fájdalom gyorsan szétterjedt.

Egy hét alatt sem múlt el, sőt - 12 hétig szenvedett konstans fájdalomtól, képtelen volt leülni, mert állandó, szúró fájdalma megakadályozta ebben.

Sharn ennek ellenére a majdnem végzetes napon elindult. Aznap majdnem el is ájult, de azt hitte, csak alacsony a vérnyomása, gondolta, biztos nem evett eleget.

Az edzőtermi főnöke beszélte rá, hogy nézesse meg magát egy gyógytornásszal.

Sharn elmagyarázta a fizioterapeutának, hogy miért nem tud alapvető gyakorlatokat elvégezni, innen utalták MRI-vizsgálatra. A vizsgáló ágyra sem tudott felülni a nő, akkora fájdalmai voltak már ekkor.

Még aznap este felhívta egy szakorvos, aki tájékoztatta, hogy a vizsgálat rendellenességet észlelt a csontjaiban.

"Azt mondták, azonnal a sürgősségire kell mennem. Amikor az orvosom meglátta az MRI eredményét, megdöbbent, hogy egyáltalán tudok járni"

- mondta a nő.

Sharnnál végül 2022 augusztusában, 52 éves korában diagnosztizáltak egyfajta vérrákot – az úgynevezett mielómát –, amely a csontvelő plazmasejtjeit érinti.

Sharnt és környezetét sokkolta a hír, mivel a nő egészségesen élt, mindig aktív volt, és alig volt beteg. Erre fel ez a vérrák a csontvelő 75%-át érintette.

A Mayo Klinika magyarázata szerint

a mielóma multiplex egy olyan rákfajta, amely a plazmasejteknek nevezett fehérvérsejtekben alakul ki.

Az egészséges plazmasejtek antitesteknek nevezett fehérjék előállításával segítenek a fertőzések leküzdésében. Az antitestek megtalálják és megtámadják a baktériumokat.

Mint írják, multiplex mielóma esetén rákos plazmasejtek halmozódnak fel a csontvelőben. A csontvelő a csontokban található lágy anyag, ahol a vérsejtek képződnek.

A csontvelőben a rákos sejtek kiszorítják az egészséges vérsejteket. Ahelyett, hogy hasznos antitesteket termelnének, a rákos sejtek olyan fehérjéket termelnek, amelyek nem működnek megfelelően.

A rák tünetei közé tartozik a csontfájdalom, különösen a gerincben, a mellkasban vagy a csípőben, hányinger, székrekedés, étvágytalanság, mentális ködösség vagy zavartság, fáradtság, fertőzések, fogyás, gyengeség, szomjúság és gyakori vizelési inger.

"A myeloma multiplex ritka, évente 100 000 emberből körülbelül hét embert érint"

– teszi hozzá a Cleveland Klinika.

Szerencsére, 18 hónappal a kezdeti diagnózis és a kezelések után, Sharnt rákmentesnek nyilvánították.

A most 55 éves nő azóta nyíltan beszél a tapasztalatairól, különösen a hátfájásról, amit kezdetben elhallgatott. Ezzel hívja fel a figyelmet a helyzetre, és arra ösztönöz másokat, hogy vizsgáltassák ki magukat, ha aggodalomra ad okot az állapotuk.

Sharn háta egyre jobban van,

nincsenek fájdalmai, minden nap egyre jobban és jobban van elmondása szerint, és ismét dolgozik.

A nő azzal is viccelődik, hogy a diagnózisa óta kevésbé kontrollmániás, és

nem igazán ordibál már a gyerekeivel, a barátaival szorosabbra fűzte a kapcsolatot.

"Ha több mint 12 hete érzel fájdalmat, akkor mindenképpen szükséged van egy MRI-vizsgálatra. Egy gyógytornász könnyen javasolhat gyakorlatokat" - tanácsolja.


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Gondoltad volna, hogy csökkenti a koleszterinszintet ez az egyszerű élelmiszer, és még a szívednek is jó?
De csak akkor, ha rendszeresen és nem túlságosan nagy mennyiségben fogyasztod.

Megosztom
Link másolása

Új "szuperélelmiszer" bukkant fel azon a listán, amin orvosok ajánlanak különféle ételeket jótékony hatásaik alapján.

Egy tanulmány szerint, ami a The American Journal of Clinical Nutrition című folyóiratban jelent meg,

a pekándió, amennyiben rendszeresen fogyasztják, csökkenti a koleszterinszintet és jót tesz a szívnek.

A vizsgálatban 138 olyan beteg vett részt, akiknek a metabolikus egészségük nem volt rendben, de sem szív- és érrendszeri megbetegedéseket, sem diabéteszt nem diagnosztizáltak náluk.

Alakítottak egy kontrollcsoportot, amelynek tagjai normál étrendet követtek, a többiek pedig rendszeresen kaptak 60 gramm nyers, nem sózott pekándiót a szokásos nassolni valók helyett.

A kísérletben résztvevőknek kérdőívet kellett kitölteniük, vizsgálatokat is végeztek rajtuk, az utánkövetés alatt pedig laborvizsgálat, vérnyomásmérés, testsúlymérés és egyéb szűrés is volt.

A kutatók megállapították, hogy a pekándiót fogyasztó csoport tagjainak alacsonyabb volt az össz-koleszterinszintje, valamint az LDL, vagyis a „rossz” koleszterin szintje.

Közben azonban minimális súlygyarapodást is kimutattak, átlagosan mintegy 0,7 kilogrammot, amit statisztikailag elhanyagolhatónak ítéltek.

Mivel a pekándió egészséges zsírokban és rostokban is gazdag, összességében jót tesz a szív egészségének. Ha a megfelelő étrendet sok mozgással kombinálod, és mellé nem dohányzol, nem fogyasztasz sok cukrot és csak ritkán iszol alkoholt, hatalmas lépést teszel az egészségedért.

Forrás: Instyle Men


Megosztom
Link másolása