GYEREK
Sokszor már az elalvás is kész rémálom. De van egy módszer, amivel szinte azonnal el lehet aludni. Hogyan? Olvass tovább.
GYEREK
Amikor csak forgolódsz az ágyban és nem sikerül elaludnod, könnyen irigykedni kezdesz azokra, akik öt perc alatt már alszanak is. Nos, az alvásszakértő szerint nem kellene.
GYEREK
Mutatunk pár gyakorlati tanácsot, amit bevethetsz, ha úgy érzed, alig állsz a lábadon napközben.
GYEREK
Elárulta, milyen módszer segít ágyba parancsolni a gyerekeket, és hogyan érte el, hogy este 7-kor már lefeküdjenek. Nálatok működnének ezek a trükkök?
Népszerű
Ajánljuk