Sassy | szmo.hu

Így szabadulhatsz meg a negatív gondolatoktól egy egyszerű trükkel, amely újraprogramozza az agyadat

Egy egyszerű trükkel bárki képes megváltoztatni a hangulatát, a gondolkodásmódját, sőt, akár az egész életét is, állítja egy agytréning-szakértő.

Figyelem! Ezek a 2-es típusú cukorbetegség tünetei, amiket a lábakon vehetsz észre

Figyelj ezekre a szokatlan tünetekre!

Megdöbbentő: ezért hallod a szívdobogásodat, amikor a párnádon fekszel – és ekkor jelent ez problémát

Időnként szokatlan pulzáló hangot hallasz az ágyban fekve? Ez lehet az oka.

Az Alzheimer-kór lényegesen kevesebb embert betegít meg azok közül, akik két gyakori foglalkozást űznek

Olvasd el azt is, hogyan csökkentheted hétféleképpen a demencia kockázatát.

Egy befőttesüvegnyi gyógyír - még a DIY mézes gumicukor is javítja az egészséged!

A méz nemcsak szuper tápláló élelem, hihetetlen sokrétűen használható fel arcpakolástól a gyógyszerek kiváltásáig.

Kiborultak Mikulás falujának lakói a finnországi Rovaniemi-ben: „A szabályokat be kellene végre tartani!”

A túlturizmus eljutott egészen az „Északi-sarkig” és ennek nem mindenki örül felhőtlenül.

Megcáfolta a gyermekorvos: ez a 3 otthoni gyógymód NEM hatásos megfázás tüneteinek kezelésére

Pedig biztos, sokunknak javasolta már a nagymamája valamelyiket…

3 dolog, amit, ha most bevezetsz az életedbe, az új évre rád sem lehet majd ismerni

Az önismereti mentor szerint nem érdemes januárig várni velük!

Millióik vannak veszélyben, ha paracetamolt szednek - sürgős figyelmeztetést adtak ki az orvosok

Bár a paracetamol továbbra is az egyik leggyakrabban használt fájdalomcsillapító, a szakértők figyelmeztetnek, hogy hosszú távú szedése komoly egészségügyi problémákat okozhat.

Az Alzheimer-kór évtizedekkel azelőtt kezdődik, hogy észrevennéd - 4 figyelmeztető jel, hogy bajban vagy

Az Alzheimer-kór elsősorban a 65 év felettieket érinti, de fontos lehet figyelni túl a korai intő jelekre.

Tényleg árt a szívednek a tojás? Ez a kardiológus meglepő válasza a kérdésre

A doki végre tiszta vizet önt a pohárba.

Brutális! Tóth Vera 50 kilót fogyott, mutatjuk az átalakulását!

Tóth Vera őszintén mesélt a túlsúllyal vívott harcáról.

Fel a kanapéról: 30 perc mozgással lényegesen jobb lesz a memóriád

Egy tanulmány szerint a 30 perces edzés javítja a memóriát. Egy egyszerű séta vagy a kerékpározás is játszik, és legalább másnapig kitart a hatás.

Eddig kőolajat ettünk, most végre betilthatják az USA nassolnivalóiban hemzsegő súlyosan rákkeltő ételszínezékeket

Lehet, a piros ételfesték miatt ADHD-s annyi ember? Az anyagot már több államban tiltólistára tették, most pedig nagyívűbb lehet a változtatás. Kell mindez azért, mert bizonyítottan rákkeltő, viszont sok nasiba beleteszik.

iPhone vagy Xiaomi? – Használt telefon összehasonlítás

Felújított formában mindkét márka érdekes alternatívát kínál, de hogyan dönthetünk az igényeinkhez legjobban illő készülék mellett?

Ha ezzel a 4 szóval indítod a napodat, messze elkerül a negativitás - állítják szakemberek

Ez a technika még az idősebb korosztályban is segíthet megelőzni a memóriazavarokat és a szellemi hanyatlást.

Kiderült végre, ez az igazság a napi 10.000 lépéses egészségügyi mítosz mögött

Egy friss tanulmányból kiderül, mennyi valójában az ideális napi lépésszám.

Népszerű

Ajánljuk