ÉLETMÓD
Az időszakos böjtölés – ami az egyik legnépszerűbb hírességek által alkalmazott fogyókúra – egy friss kutatás szerint jelentősen rontja a fogamzás esélyeit.
ÉLETMÓD
Megmutatjuk, hogyan kell valójában kitisztítani a párnákat, és azt is, milyen mocsok ázik ki belőlük
Ezután garantáltan gyakrabban tisztítod majd őket.
ÉLETMÓD
Mi köze a felmagzott petrezselyemnek a poloskákhoz, szabad-e kupit csinálni a kertben, és vajon kit érdemes gyümölcsfa ültetés előtt megkérdezni? Cikkünkből kiderül!
ÉLETMÓD
Te is ismered azt a típust, aki csak addig teper, amíg haszna van belőle? Ha pedig már nincs, még egy köszi sem jön ki a száján? Aztán fel van háborodva, ha legközelebb nem áll vele szóba senki. Ha váltanál, de szeretnéd, hogy legyen visszaút, fogadd meg a tanácsainkat.
ÉLETMÓD
A volt Való Világ-játékos azután döntött a változtatás mellett, hogy már képtelen volt abbahagyni a nassolást, és az így felszedett kilók miatt nem fért már bele a ruháiba.
ÉLETMÓD
Egy ausztrál anya zseniális és nagyon egyszerű fugatisztító trükkje percek alatt ragyogóvá varázsolja a fürdőszobai falakat.
ÉLETMÓD
Klasszik rémálom-szituáció, hogy valami iszonyú dolog történik, de nem tudsz megszólalni, nem jön ki hang a szádon, nem tudsz segítséget hívni. Ezek azok az esetek, amikor tényleg verejtékben fürödve ébredsz, és még visszaaludni is félsz. De mit üzennek ezek az álmok?
ÉLETMÓD
A napokban 7 éve, hogy Tóth Vera átesett egy operáción, ami túlzás nélkül megváltoztatta az egész életét. A gyomorszűkítő műtéte után 50 kilót fogyott, de ennek borzalmas ára volt.
ÉLETMÓD
A fiatal lány önszántából választotta ezt a nem mindennapi életmódot: teljesen szabad akar lenni.
ÉLETMÓD
A séta a lábunkban kezdődik és a szívünkben ér véget, a sétálás sokkal több lehet puszta helyváltoztatásnál. Mire jó a városi séta, és mire az erdőfürdő?
ÉLETMÓD
Ugyan fiatalon vékony volt, abba kellett hagynia a sportolást, és 25-30 kilót is felszedett egy év alatt. Most már szeretne jobban odafigyelni az egészségére, hogy minél több időt tölthessen a családjával.
ÉLETMÓD
Van olyan barátnőd, akivel bármikor találkozol, utána hullafáradtan érsz haza? Olyan kollégád, aki addig panaszkodik, amíg az élettől is elmegy a kedved? Esetleg a családon belül olyan rokon, akivel mindig probléma van, és azt neked kellene megoldanod? Akkor pontosan tudod, miről beszélünk.
ÉLETMÓD
Egy social média kihívás szerint nem mindenki hallja azt a frekvenciát, ha betöltötte a 25-öt. Ki akarod próbálni?
ÉLETMÓD
A gyors megoldást kínáló diéták pedig nem működnek, akár a leadott kilók duplája is visszajöhet.
ÉLETMÓD
Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinika dietetikusa mondta el, hogy tehetsz a kimerültség ellen.
ÉLETMÓD
Persze, hogy a szerelmeddel aludni jó. De hogy ennyire egészséges is? A kutatások szerint csodát tesz a testeddel.
Népszerű
Ajánljuk