SZTÁR
A 48 éves John Cena rákdiagnózisa után megváltozott az élete, egy kis reklám keretén belül erről beszélt egy interjúban. Üzenetének viszont súlya van: a prevencióra fektetett hangsúlynak mindig nagyobbnak kell lennie, mint az utólagos okoskodásnak.
SZTÁR
A legfontosabb, hogy ne akarj túl hamar túl drasztikus változást. Haladj fokozatosan, nehogy megterheld a szervezetedet.
SZTÁR
Magyarország legsikeresebb kerekesszékes testépítője nagy erővel tör előre. Az edzőterem mindig is az élete része volt, aztán közbejött egy baleset. De Kristóf nem adta fel, úgy döntött, mozgássérülten is visszamegy a vasak közé.
SZTÁR
Jó lenne tudni, mi a tartós fogyás receptje? Hogy hol rontjuk el újra és újra? Hogy miért fogy el a motivációink? Góg Anikó, vagy ahogy a közösségi médiában ismerik: BISA, illetve Krézi tudja a választ, és a sikeres életmódváltásról mesélt nekünk.
SZTÁR
Természetesen mindehhez nagyon szigorú napirend, edzések, egészséges ételek, na meg rengeteg táplálékkiegészítő szükséges.
SZTÁR
Fáj a hátad? Az izomtónus növeléséért nemcsak a súlyzókat kell megmozgatni, a masszírozásnak is fontos szerepe van.
SZTÁR
A színésznő nagyon komolyan veszi az egészséges életmódot, ami mellett heti öt napot edz. Most azonban megmutatta, hogy a hétfők azért nála is kicsit nehezebben indulnak.
SZTÁR
Cserpes Laura új projekteken dolgozik. A készülő albumáról és egy gyermekkori álom megvalósulásáról beszélgettünk.
SZTÁR
Kelly Osbourne „csodálatosnak” nevezte ezt a gyógyszeres irányzatot, mintha nem lenne ezzel semmi baj.
SZTÁR
Krioterápia és génszekvenálás a gazdagoknak, hideg zuhany és intervallum edzés mindenki másnak.
Népszerű
Ajánljuk