ÉLETMÓD
Van egy rossz hírünk: a nők nagyobb veszélynek vannak kitéve, különösen a kisgyermekes anyák.
ÉLETMÓD
Halálos, ritka rákfajtával diagnosztizálták azt a nőt, aki azt hitte, a hátfájása csak sérülés. A diagnózis hatalmas sokként érte az egyébként fitt és egészséges 52 éves személyi edzőt.
ÉLETMÓD
„A megszokott gyógyszerek gyakran csak feltörlik a vizet a padlóról. A hagyományos kínai orvoslás viszont megkeresi, honnan folyik.”
ÉLETMÓD
Mit művel velünk a menstruációs ciklus? És miért nézünk ki néha fiatalabbnak, mint valójában?
ÉLETMÓD
A legfrissebb kutatási eredmények szerint már egyetlen adag is elég lehet ahhoz, hogy megnövelje az oxidatív stressz szintjét az agyadban, és akadályozza a vérerek működését.
ÉLETMÓD
A kérdés az, hogy ha már egyetlen injekció is ennyi mindent elindít benned – akarod-e tudni, mi történik a tizedik után?
ÉLETMÓD
A hormonháború, a lelassult anyagcsere és a stresszes hétköznapok ellenére is formába kerülhetsz, és leadhatsz a súlyfeleslegből, hogy ne kísértsen a diabétesz, a magas vérnyomás vagy a mozgásszervi betegségek réme.
ÉLETMÓD
Ez az élelmi rost az, amely jó hatással van a mikrobiomra, a vércukorszintre, a szívre, az állóképességre, de még a fogyást is segíti túlsúlyosok életmódváltásába illesztve. Fogyasztható por formájában, és vagy 36 ezer növény tartalmazza, mégsem szentelünk neki kellő figyelmet.
ÉLETMÓD
Miközben egyre többen szoronganak, milliók keresik a megnyugvást egy fülhallgatón és egy suttogó-duruzsoló idegenen keresztül. Az elmúlt évtizedben komoly ASMR-evolúció zajlott körülöttünk, ami pszichológiai kérdések sorát veti fel - ezeket válaszoljuk most meg.
ÉLETMÓD
Amikor az emberre rúgja az ajtót a migrén, legszívesebben feküdne egész nap egy sötét szobában. A legtöbben bekapnak egy fájdalomcsillapítót, vagy a mekis menükre is esküsznek. Egy neurológus most elmondja, miért hat a trash-hack a fejgörcs ellen, így könnyűszerrel kiváltható egészséges opciókkal.
ÉLETMÓD
Néha teljesen értelmetlennek tűnnek, néha kifejezetten baljósak, máskor viszont annyira ismerősek, hogy beleborzongsz: az álmaid mindig mondani akarnak valamit.
Népszerű
Ajánljuk